2013年01月17日

1月17日阪神大震災

阪神大震災から18年、6434人の犠牲者

今では復興公営団地に住まざるを得なくなられた一人暮らしの高齢者たちの問題が出て来ているようです。

家も土地も失う被害。

家族を失い1人残る悲しい現実。

お亡くなりになられた人達の苦しみも有るでしょう。


御迷惑を御祈り申し上げます。


当時19日深夜に西宮市の親戚の家に行きました。2時。。。辺りは真っ暗な世界。
仮眠をするも眠れず、朝の明かりに外に出ました。4回建てマンションは押し潰され、古い家屋は全壊、電柱は倒れ、電線は火花を散らし、ガレージは潰れて車も潰れ、アウトドア用のテントが空き地に並び、寒さに震え、正気を失った人達の呻き。

親戚一同、奇跡の脱出劇、倒壊する中に居ながらも助かりました。従兄弟の嫁さんは腰の骨を骨折するも受け入れの病院も無い、水も無い、電気も無い、走る消防車、救急車は、サイレンが止まない。小さい時、お世話になった近所のおばさん方は、亡くなってました。当然5才迄住んでた家も全壊。

救援も足りない現状でした。

語り尽くせないほど、天変地異を垣間見る事になりました。

神戸の友人宅へ向かうも道路が陥没、火の海になった跡地、焼け野原。

火災により被害が大きくなりました。

東北大震災は、津波による被害が大きくなりました。


今、当時の事にふりかえり、ただ静かにしています。




せめて、今日だけでも静かに過ごします。

でも感情が高まります。知り合いの建築屋から大阪行こうドル箱やから行こう。縁を切りました。儲かるから仕事世話をしてくれ!この会社も説教し縁を切りました。

昨日、神戸より横浜まで来て頂いた社長さんとも残る被害について語りあいました。

兵庫県や被災地に縁がある人、少しの時間を被害者へ連絡をしてあげてみてはいかがでしょうか。
元気に明るく声を聞かせてあげてください。

よろしくお願いします。





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posted by セイゾン at 10:32| 神奈川 | Comment(0) | 言葉 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年01月13日

心からダイエット(精進)

善人は悪人の善意な偽りの話しを善人として聴く。
悪人は、それが真実だからである。

嘘を付く悪人は、善人も嘘つきだと思っている。
悪人は、自分のみを信じるからであるが、善人は悪人から学んでいる。

悪人は努力して善人に態度に現す。
善人は努力が足りないと思い黙って次に進むが、悪人は感情を吐き出した為に我を忘れる。

悪人は、善人の欠点を追求します。
悪人は満足して努力を失う。


悪人、善人と表現しましたが、己の中に潜む、そう反体制理論です。

悪い方へ偏ると善い方も見えます。
善い方へ偏ると悪い方は見え隠れします。
しかし善い方へ進まなければ成りません。

ダイエットや健康管理には、必要な話しです。

物欲、食欲を減らす。ご褒美を減らす事を望んで下さい。

言葉(心)には慎みを持っていれば、嫌な言葉(心)には負けません。



by Miyashige

江戸川区 正存整体院は、本日、後楽園ホールでキックボクシングの試合に参加する選手に付き添う為、連絡着きにくい事、ご了承ください。


フィリピン、マカティ市街地のスペイン統治時代の建造物
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posted by セイゾン at 07:49| 神奈川 | Comment(0) | 言葉 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年01月12日

整体とストレッチ

歪んだ身体の歪みを整える。

支障を感じて身体に痛みや動きが鈍くなる、それを辛抱して生活を送ると取り返しの着かない身体へと成り生活習慣へも影響するケースも有ります。
悪い習慣を憶えた身体は考え方へも変化を与えてしまいます。

考え方は若い世代の頃に身に付いた、記憶された事から時代が進むにつれ環境変化に対応されています。

人生成功を誰もが願い、誰もがテーマを抱えて懸命に日々の生活を送っています。

心 躰 技を兼ね備えた人間は、その三つを学んで発達していても時が経つにつれ次第に偏りを生じます。
手を伸ばすと軽く届く高さも面倒になったり、物を動かす事も後回しにしたり、気を使った食事も簡単に済ましたり、次第に身体も硬く成る事も有ります。

いつか、こんなはずじゃ無かった。
若い時は、もっとすごかった。などと、自分を守る事で解決してしまいます。

私にも憶えは有りすぎるくらい有ります。
右足の親指、第二関節骨折した時の事です。
40キロの圧力の鉄製の尖ったノミが刺さりました。コンクリートを破壊する道具です。

ギブスをして固定する2ヶ月間、動かす事は出来ず、ほとんど寝たきりに、ギブスが外れてリハビリは、歩行練習でした。結果、半年間、食事に気を使う事や身体を動かし柔軟性、体力を維持する事すら考えませんでした。通常の生活に戻るも以前とは違う私は戸惑いました。
山で仕事をする体力も無くなり微力的な身体に成っていました。自分の周りの人に多大な迷惑を掛けてしまい、時間は帰っては来ません。

人は、食 働 知
食に対して心を使う。働く身体に気を使う。
知ることに努める。

一国を(家庭)支える主が食に気を使う事を避け、今迄大丈夫と言った場合や仕事中、飯を食わず働く事が凄い出来を残すとか、後の不具合を考えず姿勢を取り仕事に向うとか、面倒な情報を取り入れないで近道行動をして学ぶことを避ける。一生懸命なつもりでも誤ちは有ります。全てが、これでいいだろうと、だろうな生活になります。それらが習慣となり身体も癖が着きます。

見直す事は良い事です。

人生知足
整体とは食 働 心 躰 技を知恵にする学ぶ事が伴います。
一般的に整体を受ける場合、自分を見直す事を取り入れて行くと効果は増します。

私は出来るだけ、その人の体癖から解放される事を望んでいます。


ストレッチから歪んだ身体を整える。
整体を受け改善されても実生活に戻ると記憶された体癖は、また、その習慣から悪い身体に戻るともいえます。もし、お時間が許されるならストレッチ(心楽体操術)を一緒にしましょう。身体の使い方を記憶させる唯一の技法です。また、宮重式丹田呼吸法を取り入れた普段の生活は姿勢を正す事に役立てる呼吸法と言えるでしょう。


正存整体院 心楽体操術、心楽整体術、宮重式丹田呼吸法は、如何なる動き、家事、仕事、スポーツ、ダイエットに至る分野まで役に立ちます。








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posted by セイゾン at 06:08| 神奈川 ☁| Comment(0) | 言葉 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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