2013年04月27日

微笑む

何も、微笑んで貰おうと思う必要も無いのです。

生活の中に

身体の中に

自然の中に

気づいた時に、その一瞬に、自ら微笑む事をしてください。


対人関係に求めるよりも自己の中に微笑む事。


その一瞬に、身体の全神経は、ゆるみます。


硬い表情も強張りも、ゆるみます。


声を出さずに、静かに微笑んでください。


息は柔らかくなり、落ち着きを戻します。
ほころぶのです。

お子様を抱えるお母さんも、勉強に励む子どもも、仕事熱心なお父さんも、何かに微笑んでください。


春は沢山の草花を見つけることが出来ます。


春には沢山の雲の流れが見えます。

暖かさに包まれている事さえ微笑む事は出来るのです。

心楽体操術は、微笑むことに喜びが生まれます。

今日は嬉しい日でした。

おみえになった女性の稼動域が広がりました。

膝も良くなりつつも、特に腕は良く伸びる様になりました。

今、ひとりで微笑んでいます。


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posted by セイゾン at 01:09| 神奈川 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 整体、ダイエット、精進料理 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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