2013年04月17日

更年期障害

身体的には、
肩こり、腰痛、動悸、めまい。

女性は内分泌ホルモン、女性ホルモンバランス
を崩し、イライラ、精神不安、意志が弱まる。

鬱にもなりかねない。

防ぐ為に歪んだ身体を整える。

生真面目な、あなたの生活習慣に楽しむ事を取り入れたり、息を抜く時間を作ってください。

精進料理法、整体、ストレッチから改善しましょう。

posted by セイゾン at 21:43| 神奈川 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 整体、ダイエット、精進料理 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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