2013年02月28日

朝のストレッチ

15年前に背骨に鉄鋼が当たり朝は痛みが出る時があった。

5年程前、台湾にて先輩に整体と鍼治療を受けて完治した。

治る気配すら無いと諦めていたが、楽に成った。

非常に感謝である。

10年の痛み、寝返り、寒さ、暑さ、季節の変わり目。

春の陽気に思い出す。

朝は肩から背中に掛けてストレッチ。

お尻の肉を取るための体操。

お見せ出来ないのが残念だが、太極のイメージから360度を8で割る位置に動きを合わせる。

奇妙な体操である。

理論は複雑な為に、まだ誰にも教えてない心楽体操術。

気を充填。。。



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posted by セイゾン at 17:13| 神奈川 ☀| Comment(0) | 整体、ダイエット、精進料理 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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