2013年02月12日

タロイモでダイエット?

台湾の高雄縣甲山郷という地域の名産品らしい。

フライドタロイモ
要するに、タロ芋のチップスですね。
非常に身体に優しい食品のようで、内容成分にタロ芋、パーム油、辛子、塩

☆タロイモに含まれるぬめりであるムチンは、ガラクタンという多糖類とたんぱく質が結合したもので、胃壁を保護、傷ついた粘膜を修復する働きがあると言われている。
腸の働きを活発する作用。
血糖値や血中コレステロール値を低下へと期待。

カリウムが豊富なので、高血圧予防やむくみの予防効果が期待。
更に、食物繊維から便秘にも効果的です。

肝臓や腎臓、胃腸などの内臓の機能へも良い作用もあるとされます。

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とは、調べると書いて有りましたが、このタロ芋チップスは、日本では手に入らないかもしれませんね(笑)

しかし、タロ芋は、非常に良い食品で有りますので、取り入れるのも体質改善に成ります。


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細くて、サクサクとして、粘りは感じませんし、ピリ辛ですから、止まらない旨さ。

昼食に成りました(笑)

美容にも良いようです(^O^☆♪

素朴な食品って、やっぱり好きです。
日本にも簡単に手にはいると嬉しいですね。


身から出た錆は、綺麗にしないといけないですね。気を付けないと直ぐにリバウンドして腹が出ます^_−☆






posted by セイゾン at 14:56| 神奈川 ☁| Comment(0) | 精進料理 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

肥満・糖尿病・ダイエット

肥満で無くても気になる体型。

心楽整体術では、糖尿病を含め、自然療法を勧めています。
副作用も痛みも無いのが特徴です。

痩せる為に骨の歪みを整える整体術とビワの葉温熱療法を合わせると効果的です。

何人もの人と関わり改善しております。


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冬太りは、早めに改善してくださいませ^_^

身体を整えると心も楽に成ります。


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posted by セイゾン at 05:54| 神奈川 ☀| Comment(0) | 整体、ダイエット、精進料理 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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