2013年01月30日

一日一歩鍛錬

一日一歩?ほんとう?

【一日を無駄にすること】

一歩進んで一歩下がる。

時間、日は、進むから自分も進んでいるという。ただ時間が過ぎて行きます。なのに本人は分からない。
疲れるのは皆一緒。
愚痴る分だけ一日の成果は減る。


悪い言葉を使う。
悪い話しをした。
他人を決めつける。
感情で他人を責めた。
嫉妬した。
怒りを出した。
羨ましいと思うと直ぐさま手にし易い物に手をだす。
迷惑をかける。
励みを忘れさ迷う。
感情を乱す。


一日一老

一つ無駄にして一日を過ごし、老いている人




一日一歩。

【才知を重ね成長し老いて行く人】
一日一善。
いい話をした。
節約をした。
感謝をした。
慌てない。
感情を許し、感情を捨てた。
他人を責めず、自分を責めた。
他人を許した。
親切にした。
整理、整頓した。
他人の悪い話しを聞かない。
雑欲を捨てた。
勉強をした。
一心不乱に集中出来た。



☆太極は陰陽を現し道である。魔と善は共に存在するのが道である。魔道の魔行は傲慢な道となり、その人の欲は大小に限らず増えて行く。魔は恐ろしく綺麗な物、色んな形、味にも姿を変え、側に寄ってくる。言葉の誘惑、香り、感触、物欲、食欲など休む事を忘れて、その人の意思を狂わせてしまう。
したがって、己の過ちを反省する事が重要であり、この時、他人と比べてはならないのである。
己の魔をよく知れば、善の道は見えてくる。
やがて、その人の道は明かりが照りわたり、進む道は、一日一歩鍛錬出来るのである。


これらを己の道とし反省懺悔を日々繰り返しています。皆様も一日一歩鍛錬を一緒にしましょう。
正存整体院 宮重





posted by セイゾン at 05:06| 神奈川 ☀| Comment(0) | 整体、ダイエット、精進料理 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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